Aprílová a májová príroda hýri farbami, vôňami a upokojujúcimi zvukmi. Nie je tajomstvom, že pobyt pod holým nebom - v "objatí" stromov, rastlín a iných prírodných úkazov - harmonizuje celé telo. Niekdajšie babky-liečiteľky tvrdili, že chorý človek nepotrebuje žiadne lieky; bohate mu postačia naturálne medikamenty. A všetky sa dajú objaviť priamo v "zelenom kráľovstve". Prezradíme vám, aké farby, miesta či javy v prírode vnesú do vášho organizmu stratenú vitalitu.
*Bolesti pohybového aparátu
Ľahnite si na slnkom vyhriatu zem. Vnímajte, ako jej mocná energia vchádza do celého vášho tela a uzdravuje boľavé miesta. Pomáha aj pozorovanie východu a západu slnka.
*Problémy s hrubým a tenkým črevom
Nájdite mravenisko a pozorujte život v ňom. Samozrejme, buďte pritom opatrný. Dynamický život drobných, no šikovných živočíchov vnáša priaznivú energiu do spodného tráviaceho traktu.
*Urogenitálne ťažkosti
Nájdite zakvitnutý strom a pozorujte opeľovanie kvetov hmyzom. Sledovanie tohto javu lieči choré obličky, močové cesty, mechúr, ale aj pohlavné orgány ako také. Nápomocné môže byť aj pozorovanie akýchkoľvek vodných tokov - riek, potokov alebo bystrín.
*Choroby žalúdka, žlčníka, sleziny a pečene
Otočte dlane k slnku a prijímajte energiu lúčov. Predstavujte si, ako silné vibrácie vchádzajú do tráviaceho traktu a liečia ho. Vnútorné orgány harmonizuje dotyk s púpavou, ktorá stabilizuje tretiu čakru. Nápomocné môžu byť i prechádzky popri poliach s aromatickou repkou.
*Kardiovaskulárne ťažkosti
Pri problémoch so srdiečkom, tlakom a tepom pôsobia mimoriadne priaznivo relaxačné prechádzky v pokojnom prostredí. Započúvajte sa do zvukov, ktoré vydáva mocná príroda - šum vetra, žblnkanie potoka či spev vtáctva. Na škodu nie je ani objímanie drevín, najmä lipy.
*Dýchacie problémy, oslabená imunita
Sadnite si na peň alebo zem a pozorujte dennú oblohu. Vnímajte mraky a meditujte. Obloha vám "vyjaví" zaujímavé obrazce. Sledovanie oblakov zlepšuje dýchanie a čistí zápaly v dýchacom trakte.
*Psychické ťažkosti, zlý spánok a migréna
Doprajte si turistiku. Ideálna je taká, keď stúpate smerom hore. Nielenže sa tak otvára tretie oko, ale ste bližšie k "Univerzu", ktoré vyčistí ťažké myšlienky, a tak upokojí psychiku.
