Rok čo rok trápia našincov tie isté choroby. Žiaľ, mnohé sa končia odchodom na druhý breh. Bojujeme najmä s ochoreniami srdca, ciev, hypertenziou, cukrovkou, ale i zákernou rakovinou, pričom počet osôb so zhubnými nádormi narastá. Dôvody? Dedičnosť, uponáhľaná doba, oslabené energetické telo a, samozrejme, nesprávna životospráva. Stále jeme veľa mastného a sladkého.
Ak chcete s pliagami zatočiť, popri klasickej medicíne skúste siahnuť po bylinkách. Veď už i naše prababičky vedeli, že čo rastlinka, to mocný liečivý poklad. Pripravili sme pre vás jedinečné bylinkárium. Od marca až do októbra si pod holým nebom môžete nazbierať vzácne liečivky a urobiť si z nich blahodarné čaje, odvary, tinktúry. Ak ste bylinko-amatéri, pred zberom si kúpte knižku o liečivých rastlinách, aby ste mali jasno v tom, čo reálne zbierate a aké konkrétne neduhy sa dajú pomocou príslušnej liečivky odbúravať. Samozrejme, popri alternatívnom uzdravovaní nezabúdajte na liečbu tradičnú.
Liečivka |
Čas zberu |
Uzdravujúce účinky |
Alchemilka obyčajná |
Máj - september |
Osoží najmä pri ženských ochoreniach. Tlmí hnačku. Urýchľuje hojenie kožných rán a ekzémov. |
Archangelika lekárska |
Máj - október |
Podporuje a reguluje trávenie, povzbudzuje nervovú činnosť, pôsobí aj močopudne a potopudne. |
Baza čierna |
Marec - jún |
Pomáha pri prechladnutiach. Je súčasťou detoxikačných kúr. Zvyšuje imunitu. |
Benedikt lekársky |
Máj - október |
Používa sa pri chorobách pečene a žlčníka. Podporuje vylučovanie žalúdočných štiav a žlče. Má aj antibiotické účinky. |
Borák lekársky |
Jún - september |
Osoží pri chorobách močového ústrojenstva a dýchacích ciest. Znižuje krvný tlak. |
Breza bradavičnatá |
Marec - jún |
Má močopudné účinky. Pomáha pri bolestiach pohybového aparátu. |
Čakanka obyčajná |
Júl - október |
Podporuje trávenie, osoží pri chorobách pečene a žlčníka. Tlmí prejavy cukrovky. Eliminuje únavu. |
Ďatelina lúčna |
Máj - august |
Osoží pri hnačke. Tlmí kašeľ. |
Ibiš lekársky |
Jún - október |
Je nápomocný pri genitálnych a respiračných zdravotných neduhoch. Zvonka tlmí kožné choroby. |
Jahoda obyčajná |
Máj - júl |
Čaj z listov podporuje látkovú výmenu. Lieči hemoroidy. |
Kostihoj lekársky |
Máj - október |
Podporuje hojenie rán. Osoží aj pri chronických zápaloch dýchacích ciest, tuberkulóze, vredovej chorobe žalúdka či dvanástnika. |
Levanduľa |
Jún - august |
Eliminuje vnútorný nepokoj. Pomáha aj pri migrénach a poruchách trávenia či črevnom nafukovaní. |
Lipa malolistá |
Jún - júl |
Tlmí horúčku. Osoží pri prechladutiach alebo respiračných neduhoch. |
Lopúch väčší/menší/plstnatý |
Marec - október |
Čistí krv. Odstraňuje močové alebo žlčové kamene. Má blahodarné účinky na vlasy aj kožu. Lopúch je nápomocný pri tlmení jarnej únavy. |
Materina dúška |
Máj - august |
Posilňuje obranyschopnosť organizmu, pôsobí proti kašľu, zmierňuje migrény a šumenie v ušiach. Ako kloktadlo sa používa pri zápaloch v ústnej dutine. |
Mäta pieporná |
Jún - september |
Osoží pri ochoreniach žalúdka a čriev. |
Medovka lekárska |
Jún - september |
Pomáha pri vyčerpanosti spojenej s nespavosťou. Harmonizuje srdce a nervový systém. |
Medvedí cesnak |
Marec - apríl |
Je výborným prečisťovadlom. Pomáha pri tráviacich a kardiovaskulárnych neduhoch. Povzbudzuje imunitu. |
Mystí chvost /rebríček/ |
Apríl - september |
Osoží pri chorobách žalúdka, čriev, žlčníka a pečene. Upravuje krvotvorbu. |
Nechtík lekársky |
Jún - október |
Podporuje činnosť pečene a žlčníka. Pomáha pri liečbe kašľa. Hojí popáleniny či hnisavé rany, likviduje plesne a baktérie. |
Pagaštan konský |
Máj - jún |
Vnútorne aj zvonka osoží pri hemoroidoch. Znižuje hladinu zlého cholesterolu. |
Pamajorán obyčajný |
Máj - august |
Pomáha pri chorobách dýchacích ciest – najmä pri suchom kašli. |
Pastierska kapsička |
Apríl - september |
Je to ženská bylinka – blahodarne vplýva na lonovú oblasť. |
Pľúcnik lekársky |
Marec - máj |
Bylinka je nápomocná pri respiračných neduhoch. |
Podbeľ liečivý |
Marec - august |
Osoží pri ochoreniach dýchacieho systému. Čerstvé listy prikladáme na bolestivé svaly alebo pricviknuté nervy. |
Praslička roľná |
Máj - august |
Blahodarne vplýva na obličkový systém, mechúr aj močové cesty. |
Púpava lekárska |
Marec - október |
Detoxikuje organizmus.Podporuje trávenie, pomáha pri cukrovke. Púpava sa osvedčila aj v boji proti reume alebo dne. |
Repík lekársky |
Máj - september |
Pôsobí protizápalovo. |
Rozmarín lekársky |
Jún - august |
Podporuje trávenie a je močopudný. Stimuluje srdce a krvný obeh. |
Rumanček pravý |
Máj - august |
Pôsobí upokojujúco. Tlmí kŕče v bruchu, ale aj bolesti zubov. Lieči zápalové procesy. Blahodarne vplýva na pokožku. |
Saturejka záhradná |
Jún - august |
Používa sa na podporu trávenia, pri plynatosti, hnačke, akútnych zápaloch žalúdka a čriev. |
Skorocel kopijovitý |
Máj - august |
Osoží pri všetkých ochoreniach dýchacích ciest. Osvedčil sa aj pri žalúdočných vredoch. |
Šalvia lekárska |
Máj - október |
Tlmí kašeľ a čistí krv. Lieči zápaly či afty v ústnej dutine. |
Valeriána lekárska |
Máj - október |
Eliminuje podráždenosť, znižuje krvný tlak. Pomáha pri nespavosti. |
Veronika lekárska |
Jún - august |
Harmonizuje dýchacie ústrojenstvo a močové cesty. Podporuje potenie a vylučovanie hlienu z organizmu. |
Zemežlč menší |
Jún - august |
Lieči celý tráviaci trakt. Pomáha pri vyháňaní črevných parazitov. |
Žihľava dvojdomá |
Apríl - september |
Prečisťuje organizmus – zbavuje ho škodlivín a toxínov. Podporuje tvorbu červených krviniek. Lieči reumu a zabraňuje vypadávaniu vlasov. |
Yzop lekársky |
Júl - september |
Osoží pri chrípke. Tlmí kŕče rôzneho druhu. |
Zdroj obrázkov: pixabay