O liečivých účinkoch čerešní vedeli už starí Rimania, ktorí ich jedli na kilá. Poznáme asi 500 čerešňových odrôd.
Čerešne ukrývajú široký "vejár" vitamínov a minerálov. Nechýba draslík, fosfor, horčík, vápnik, zinok, železo, vitamín A, C, E a vitamíny skupiny B.
Letné plody majú mnohoraké liečivé využitie. Čistia organizmus a zbavujú ho škodlivín a toxínov. Tým pádom sa osvedčili v boji proti nadbytočným kilogramom. Ak si chutné a šťavnaté ovocie doprajete každý deň, úbytok na váhe sa určite dostaví.
Čerešne priaznivo vplývajú na kosti, čistia obličkový trakt, eliminujú reumatické prejavy, miluje ich aj naše srdce. Omladzujú a skrášľujú pleť. Zvyšujú obranyschopnosť organizmu a znižujú horúčku.
Zohriate ľanové alebo bavlnené vrecko, v ktorom sa nachádzajú čerešňové kôstky, pomáha pri bolestiach brucha a uší.
Zdroj obrázkov: pixabay