Letný čakrový reštart. Prezradíme vám zázračné techniky, ako dať do poriadku fyzické aj energetické telo

Letný čakrový reštart. Prezradíme vám zázračné techniky, ako dať do poriadku fyzické aj energetické telo

Pre našich čitateľov nie je žiadnou novinkou informácia, že starať sa treba nielen o fyzické telo, ale aj o telo nefyzické - voľným okom neviditeľné, no tvoriace neodmysliteľnú súčasť nášho ja. A práve aktuálne obdobie - horúce leto - praje komplexnému uzdravovaniu hmotnej i nehmotnej "schránky". Pokým fyzické telo potrebuje zdravú životosprávu, dostatok pohybu a čo najmenej stresových faktorov, telo nefyzické si potrpí na dostatočný prítok pozitívnych energií. Tie sa dajú vo veľkom načerpať pod holým nebom. Pripravili sme pre vás unikátny prehľad prírodných aktivít, ktoré zabezpečujú harmonizáciu takzvaných čakier. 


Čakry sú vlastne energo-vrtule

Okolo hmotného tela sa pohybujú farebné vrtule, ktoré svojím točivým pohybom vháňajú do organizmu priaznivú životnú energiu. Volajú sa čakry alebo energo-centrá. Nevedno presne, koľko ich je. Rôzne teórie pracujú s rôznymi počtami. Liečitelia, jasnovidci i šamani sa však zhodujú v jednom - základných čakier je sedem. Platí pritom jednoduché pravidlo - keď sa energo-centrá točia, keď sú v pohybe, ľudské telo srší zdravím. Naopak, keď sú čakry priblokované a disharmonické, organizmus bije na poplach a rodia sa v ňom rozmanité choroby a neduhy.


Každá čakra súvisí s inými časťami organizmu

*Prvá, teda základná čakra - nachádza sa medzi konečníkom a pohlavnými orgánmi. Jej farba je sýta červená.
Čo ju oslabuje:
Strachy a obavy rôzneho druhu, nenávisť k životu
Dôsledky disharmonickej čakry:
Problémy s pohybovým aparátom, zubami, nechtami i hrubým črevom


*Druhá, teda sexuálna čakra - nachádza sa nad pohlavnými orgánmi. Jej farba je oranžová.

Čo ju oslabuje:

Obviňovanie seba a iných, neodpustenie

Dôsledky disharmonickej čakry:
Ochorenia krvi, lymfy, genitálií, prsníkov, močového traktu a obličiek


*Tretia, teda solárna čakra - nachádza sa približne tri prsty nad pupkom. Jej farba je žltá.

Čo ju oslabuje:
Hanba, nesebaláska

Dôsledky disharmonickej čakry:
Problémy s tráviacim traktom - žalúdkom, žlčníkom, pečeňou, slezinou a tenkým črevom


*Štvrtá, teda srdcová čakra - nachádza sa na úrovni hrudníka. Má zelenú farbu.

Čo ju oslabuje:

Žiaľ a smútok

Dôsledky priblokovanej čakry:

Problémy so srdcom, tlakom, tepom i krvným obehom


*Piata, teda komunikačná čakra - nachádza sa na úrovni krku. Jej farba je svetlomodrá.

Čo ju oslabuje:

Potlačovanie emócií, klamstvá

Dôsledky disharmonickej čakry:

Choroby dýchacieho aparátu


*Šiesta, teda zmyslová čakra - nachádza sa uprostred čela. Má tmavomodrú farbu.

Čo ju oslabuje:

Orientácia na ego,  žitie v ilúzii

Dôsledky priblokovanej čakry:
Psychické ťažkosti, problémy s nervovým systémom, choroby zmyslových orgánov


*Siedma, teda korunná čakra - nachádza sa na vrchu hlavy a otvára sa smerom nahor. Jej farba je fialová.

Čo ju oslabuje:

Neviera v seba samého a vo vyššie princípy, pripútanosť

Dôsledky disharmonickej čakry:

Bolesti hlavy, narušená psychika, poruchy spánku


Harmonizácia čakier pod holým nebom
1. čakra
•pozorovanie východu a západu slnka
•zdržiavanie sa pod čerešňou obsypanou červenými plodmi
•ležanie na slnkom vyhriatej zemi
•kráčanie po kamienkoch na pláži
•návšteva jaskýň


2. čakra
•pozorovanie mesiaca vo všetkých jeho fázach
•držiavanie sa pri vodných tokoch - jazerách, riekach a potokoch
•šantenie v mori vo vlnách
•pozorovanie hmyzu pri opeľovaní kvetov
•zdravý nudizmus


3. čakra
•nasávanie slnečných lúčov
•ležanie uprostred púpav
•prechádzky popri repkovom alebo slnečnicovom poli
•pozorovanie mraveniska
•vatra a opekačka s priateľmi


4. čakra
•prechádzky v prírode
•objímanie stromov
•"okúpanie" sa v jarnom či letnom lejaku
•kempovanie, zber lesných plodov, nenáročná turistika
•zber mušlí pri mori


5. čakra
•pozorovanie oblohy
•pozorovanie letu vtákov
•sledovanie odrazu mrakov na vodnej hladine
•nasávanie vzduchu bezprostredne po jarnom alebo letnom daždi
•komfortný a nenáročný beh


6. čakra
•pozorovanie hviezd
•večerné prechádzky
•zber byliniek
•plávanie s delfínmi
•ovoniavanie čerstvého ovocia, zeleniny alebo byliniek


7. čakra
•vysokohorská turistika
•meditácia v prírode
•let balónom
•návšteva spirituálnych alebo magických historických miest
•pozorovanie dúhy