Zázračné bobule mladosti. Doprajte si každý deň za hrsť voňavých čerešní

17.05.2015 11:31

Sezóna lahodných červených plodov je na spadnutie. O uzdravujúcich účinkoch čerešní vedeli i starí Rimania, ktorí ich jedli, doslova, na kilá. Poznáme asi 500 čerešňových odrôd. Ich kyslejšími sestrami sú višne.

Čerešne ukrývajú spektrum vitamínov a minerálov. Nechýba draslík, fosfor, horčík, vápnik, zinok, železo, vitamín A, C, E a vitamíny skupiny B.


Letné plody majú širokospektrálne liečivé využitie:

*omladzujú a skrášľujú pleť
*podporujú stavbu kostí a zubov
*pôsobia protizápalovo, čistia obličky
*harmonizujú štítnu žľazu
*prospievajú srdcu
*zmierňujú reumu
*pomáhajú pri redukcii hmotnosti


Toto ste o čerešniach určite nevedeli:

-        zohriate vrecko s čerešňovými kôstkami pomáha pri bolestiach brucha a uší

-        na jednom čerešňovom strome je toľko plodov, že by ste z nich upiekli 70 šťavnatých koláčov

-        zaujímavou kulinárskou špecialitou sú čerešne podávané s vyzretým syrom