Počas zimných mesiacov dostáva náš dýchací trakt zabrať – objavujú sa angíny, zápaly hrtana, pľúc aj priedušiek. Fyzickým dôvodom je studené počasie, ktoré náš organizmus nezvláda. Duchovný spúšťač treba hľadať v ponurosti a melancholickosti aktuálneho ročného obdobia. Nedostatok svetla od seba ľudí vzďaľuje – zdravá komunikácia tak mrzne a mnohé emócie ostávajú uväznené v „hĺbkach“ človeka.
Takto zaseknuté pocity ústia do zdravotných ťažkostí. Našťastie, existujú spôsoby, ako dať dýchací aparát do poriadku. Okrem klasickej medicíny môžete v rámci prevencie či uzdravovacieho procesu siahnuť po alternatívnych terapiách, vrátane čarovných mantier. Ide o unikátne slovné formulky, ktoré dokážu liečiť telo i dušu človeka. Stačí si ich niekoľkokrát denne opakovať a zžiť sa s nimi. Tu sú afirmácie na zdravý dýchací trakt.
- Otvorene prejavujem svoje pocity.
- Nehanbím sa.
- Som napojená/ý na najvyšší zdroj pravdy.
- Hovorím iba pozitívne znejúce slová.
- Poskytujem aj vyžadujem úprimnosť.
- Vdychujem najčistejšie energie života.
Zaujímavosť: Meditáciu s afirmáciami môžete umocniť aj aromaterapiou alebo minerálnymi kameňmi. Dýchací aparát miluje vôňu eukalyptu, mäty alebo borovice. Pri opakovaní si slovných formuliek držte v rukách minerály ako tyrkys či akvamarín.