Bylinky verzus choroby. Stop žlčníkovým kameňom!

17.12.2015 15:25

Chorý žlčník má viac ako 10 percent populácie. Kamene spôsobuje najmä nezdravá strava, ale aj stres a málo pohybu.


Prejdite na vyváženú stravu s vysokým obsahom vlákniny. Vyhýbajte sa vyprážaným jedlám, červenému mäsu, vajciam a syrom.
Denne pite čerstvú citrónovú šťavu a pripravujte si čakankové šaláty. Kamene rozpúšťajú aj artičoky.
Z čajov pomáha púpava, šalvia a rozmarín.