Keď je v ústach smetisko alebo ako si poradiť so zápachom z úst

 

Priatelia si od vás pri komunikácii držia odstup? Polovička sa prestala bozkávať a kolega v práci sediaci oproti si odsunul stôl? Je možné, že z vašich úst "prúdi" nepríjemný zápach. Dôvodom býva často úplná banalita, ale aj vážne ochorenie. Aj preto treba pátrať po príčinách...

Banálne príčiny:
- konzumácia aromatických korenín, ktoré obsahujú éterické oleje
- cibuľa a cesnak
- syry s plesňovým povrchom
- ryby
- vynechávania raňajok
- absolvovanie diéty či detoxikácie organizmu
- alkoholický "žúr"

Závažné príčiny:
- problémy so zubami /zápaly, odštiepené zuby, paradentóza, vypadnutá plomba/
- žalúdočné ťažkosti
- cukrovka
- porucha obličiek
- tuberkulóza
- nádorové ochorenie

Riešenie problému:
- alfou a omegou je pravidelné čistenie zubov, okrem kefky a pasty používajte zubné nite či sprchu na chrup
- nezabúdajte na čistenie jazyka špeciálnou škrabkou
- mierny zápach z úst eliminuje žutie zázvoru, anízu alebo klinčekov
- silnejšie "puchy" preráža petržlenová vňať a silný vývar z prasličky
- dostatočné pitie čistej vody zabraňuje množeniu baktérií v ústnej dutine
- ak predošlé rady nezaberú, vyhľadajte pomoc lekára